SMART är en akronym för en väldigt populär målsättningsmetod. Och om något är populärt, så är chansen stor att jag inte är övertygad anhängare av konceptet – och så är det även i detta fallet. Jag är ingen förespråkare av denna metod av en enkel anledning. Den funkar inte för alla – därför är lösningen antingen felaktig eller ofullständig. Min övertygelse är att den är ofullständig.
Mitt första bevis är definitionen. Den varierar hela tiden. Här är en, bara en, version av akronymen:
S = Specifik
M = Mätbar
A = Accepterad
R = Realistisk
T = Tidsbestämd
Specifik; du bör beskriva ditt mål så specifikt som möjligt. Inte ”Må bra”, utan ”Väga 76 kg”. Inte ”Köpa en ny bil”, utan ”Köpa en 2002 silvergrå Audi TT, med automatlåda”.
Mätbar; att du kan mäta resultatet. Om det inte går att kvantifiera, så går det inte veta när man nått målet.
Accepterad; att du har förankrat din målsättning hos dig och dina närmaste, såsom familj, vänner, tränare osv.
Realistisk; något som du kan faktiskt kan uppnå och inte bara fantasier. Om du inte har talang för ditt mål, så kommer du inte att lyckas.
Tidsbestämd; man sätter en deadline för målet, annars är det inte ett mål, utan en dröm.
(För fler akronymer kan du besöka Wikipedia. )
Här kommer det stora problemet. Det funkar inte för alla. Anledningen det inte funkar är för att den inte tar hänsyn till en massa faktorer som ligger utanför denna smarta akronym.
Faktorer som det undermedvetna, talang, styrkor, svagheter, självbild m.m.
Det är de underliggande faktorerna som bestämmer dina tankar och handlingar – som i sin tur blir dina vanor – dvs hur du reagerar om och i kring dina omständigheter. Och det är det proaktiva valet du gör i varje situation som i sin tur bestämmer din verklighet. Det blir som du tänker.
Och som jag ser det kan man inte bryta en vana, med SMART. Det går inte. SMART metoden är bara grädden på tårtan – det är dock innehållet som räknas.
Med det sagt, det finns bättre sätt.
Önskar du fördjupa dig och bli bättre på att uppnå dina mål kan jag tipsa dig om Det stora steget – ett målsättningsprogram som faktiskt fungerar.
